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Laktatdiagnostik

Stufentest auf dem Laufband, Fahrrad- oder Ruderergometer.

  • 1 Std
  • 159 Euro
  • Daimlerstraße

Beschreibung

Was erwartet dich bei einem Laktattest in der Fächerstadt-Diagnostik? ➖Wir starten mit einem umfassenden Anamnese-Gespräch um dich und deinen sportlichen Hintergrund kennen zu lernen. Außerdem werden anthropometrische Daten ermittelt. Danach gehts ab aufs Laufband oder die Rolle. ➖Der eigentliche Test ist ein Stufenprotokoll. Die Belastungszeit pro Stufe beträgt 2-3min. Am Ende jeder Stufe wird dir ein kleiner Tropfen Blut vom Ohrläppchen entnommen, um die Laktatwerte zu bestimmen. Außerdem wird die Herzfrequenz notiert. In der folgenden Stufe wird die Geschwindigkeit / Wattzahl individuell gesteigert. Dieser Prozess wird so lange wiederholt bis es zur subjektiven Ausbelastung kommt. ➖Während du kurz Zeit hast zu verschnaufen, werden deine Laktatwerte vor Ort mithilfe unseres EKF Diagnostik Gerät analysiert. ➖Direkt im Anschluss können wir ein ausführliches Auswertungsgespräch führen und dein größtes Trainingspotential aufdecken. So können alle offenen Fragen direkt geklärt werden. ➖Auf Wunsch erstellen wir dir einen, zu deinem Trainingsziel passenden, Plan. So lässt du die Konkurrenz alt aussehen.


Umbuchung & Kündigung

Für Stornierungen und Umbuchungen kontaktieren Sie uns bitte 24 Stunden im Voraus. Bei kurzfristigeren Absagen müssen wir leider aus organisatorischen Gründen eine Gebühr in Höhe von 30 % der jeweiligen Testkosten berechnen.


Kontaktangaben

  • Daimlerstraße 16, 76185 Karlsruhe, Deutschland

    017684316710

    info@crossfit-faecherstadt.com


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