Risikofragen
1. Hat Ihnen Ihr Arzt jemals gesagt, dass Ihr Herz in keinem guten Zustand ist und dass Sie Sport nur nach ärztlicher Verordnung betreiben sollen?
2. Haben Sie Schmerzen in der Brust, wenn Sie sich körperlich anstrengen?
3. Hatten Sie in den letzten Monaten Brustschmerzen in Momenten, in denen Sie sich nicht körperlich anstrengten?
4. Verlieren Sie aufgrund von Schwindel leicht Ihr Gleichgewicht oder wurden Sie jemals ohnmächtig?
5. Haben Sie ein Knochen- oder Gelenkproblem, das sich durch eine Veränderung Ihrer körperlichen Aktivität verschlimmern könnte?
6. Haben Sie ein muskuläres Problem, das sich durch eine Veränderung Ihrer körperlichen Aktivität verschlimmern könnte?
7. Die Verschreibt Ihnen Ihr Arzt momentan Herzmittel oder Medikamente für Ihren Blutdruck (z.B. Betablocker)?
8. Kennen Sie irgendeinen anderen Grund, warum Sie keinen Sport betreiben sollten?
9. Leiden Sie an einer Blutgerinnungsstörung (Hämophilie)?
Um den Test am vereinbarten Termin durchführen zu können, müssen alle Fragen mit "Nein" beantworten können.
Andernfalls benötigen Sie eine ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung.