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Kombi-Diagnostik

Laktattest auf dem Laufband und dem Rad! Perfekt für Triathleten.

  • 1 Std
  • 299 Euro
  • Daimlerstraße

Beschreibung

Die Tests werden an unterschiedlichen Tagen durchgeführt! In den nachfolgenden Schritten wird der Termin für die erste Diagnostik ausgemacht. Der zweite Termin wird dann individuell vor Ort vereinbart. Was erwartet dich bei einem Laktattest in der Fächerstadt-Diagnostik? ➖Wir starten mit einem umfassenden Anamnese-Gespräch um dich und deinen sportlichen Hintergrund kennen zu lernen. Außerdem werden anthropometrische Daten ermittelt. Danach gehts ab aufs Laufband oder die Rolle. ➖Der eigentliche Test ist ein Stufenprotokoll. Die Belastungszeit pro Stufe beträgt 2-3min. Am Ende jeder Stufe wird dir ein kleiner Tropfen Blut vom Ohrläppchen entnommen, um die Laktatwerte zu bestimmen. Außerdem wird die Herzfrequenz notiert. In der folgenden Stufe wird die Geschwindigkeit / Wattzahl individuell gesteigert. Dieser Prozess wird so lange wiederholt bis es zur subjektiven Ausbelastung kommt. ➖Während du kurz Zeit hast zu verschnaufen, werden deine Laktatwerte vor Ort mithilfe unseres EKF Diagnostik Gerät analysiert. ➖Direkt im Anschluss können wir ein ausführliches Auswertungsgespräch führen und dein größtes Trainingspotential aufdecken. So können alle offenen Fragen direkt geklärt werden. ➖Auf Wunsch erstellen wir dir einen, zu deinem Trainingsziel passenden, Plan. So lässt du die Konkurrenz alt aussehen.


Umbuchung & Kündigung

Für Stornierungen und Umbuchungen kontaktieren Sie uns bitte 24 Stunden im Voraus. Bei kurzfristigeren Absagen müssen wir leider aus organisatorischen Gründen eine Gebühr in Höhe von 30 % der jeweiligen Testkosten berechnen.


Kontaktangaben

  • Daimlerstraße 16, 76185 Karlsruhe, Deutschland

    017684316710

    info@crossfit-faecherstadt.com


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